冷え冷え

いつもの感じで軽装で出発

ジム→ヨガに

え！寒っむー！！

ついこの間まで暑かったのに

昨日飲み過ぎてしんどめ

やる気なし

ジムちょい

ヨガは一コマだけ

今日は満月だそうで、

パワーヨガの内容は月礼拝でした

昨日1人なのに飲み過ぎたのは

家のテレビをつけることができラグビー観れた！

かなり久しぶりに家でテレビ見れる

ハーフタイムでは家の前のセブンイレブンでお酒とスナック買いに行き飲む食べる

前のサモア戦はテレビを起動することができず観戦断念。。

今日も盛り盛り飲む飲む

晩ごはん

ほうれん草カレー

(付け合わせは、たまご・なす・ズッキーニ)
牛肉ワイン煮

きゅうりを生姜とシソでサッと漬けたやつ

鯛の子炊いたん(昨日の残り…まだまだある)

ほうれん草ペースト

大量のほうれん草と大量のニンニク

そして玉ねぎ

炒めて

ミキサーでガーーー

魔女が作るなにかみたいな見ため

野球は終わってしまったので(阪神負けたから)

あとはラグビーを楽しみに日々頑張ろうかな

バレーボールも気にしとこうかな

サッカーはよくわかりません