最近お肌の栄養が
足りていない気がしてます
一応コラーゲンやビタミンＣの
サプリメントは飲んでますが
サプリメントで内側から摂るとの
美容クリームなど外側から
補給してあげるとの
どちらが良いのでしょう
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私は
これを飲んでます
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以前テレビで叶姉妹が
ざくろジュースを飲んでいると
聞いたことがあり興味があります