昨日は忙しかったので、夕方に1350歩ステッパー踏んだだけで終わりました。
あすけんは２１点でした。
食べ過ぎです笑
スーパー２件としまむらに行って来ました
。
しまむらではステテコとワンピースを買いました。
今日は腸活の為に頼んだぬか床が届きました。
ズボラな私でも大丈夫そうなのにしました。
毎日かき回さないで大丈夫だそうです。
早速、ミニトマト、みょうが、きゅうりを漬けてみました💡
出来上がりが、楽しみです😊
出かけた次の日は疲れて寝てます。
寝室に扇風機回して寝てたら、涼しいからかルビーも布団にやって来ました🐾
お気に入りのカレルチャペックのティーセットです💕
まだ今日はステッパー踏んでないのでこれから頑張ります💦
因みに体重は1キロ減ってました。
昨日から腸活を始めたのでお通じが良くなったお陰だと思ってます☺️