あこです
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私の最適なダイエット法
それは
メンタル凹む
です。
日本語おかしい気がする![]()
普段は大体過食気味なんですが
(朝昼我慢して子供寝かしつけ後におやつを食べてしまう一番ダメなやつ)
上司に怒られて凹んだせいで
あんまり食欲が戻ってません。
この記事の話です
お昼もおにぎり一個です。
こう言う痩せ方がまた食べ出したら
太るんでしょうけど![]()
自分が本当は何がしたいのか?
好きなことは?
でも今優先しなければならないのは
育児なのは分かってる。
頭がぐちゃぐちゃです。
今の仕事は仕事量も少なすぎるし
上司の威圧的な態度以外は問題ないんですよね。
狭い事務所なので
動きも少なくお地蔵みたいに過ごしてます![]()
このままで良いか?
と言われたら
うーん。
調整業務も無いし電話も少ないし
メンタルは上司以外は楽なんですが。
もう40手前なので再就職も難しくなるのかな。
そもそも事務が向いてない気がする。
(10年以上働いていて今更
)
知人に
結局どんな仕事してようが対人関係だし
上司によるよね。
と言われて深く頷きました。
そんなこんなで1.5キロくらい落ちました。
昔は失恋して凹みまくって
ご飯食べるのも億劫になって
アトピーも悪化したことがありました![]()
その時は4キロくらい落ちました![]()
その頃に比べたら太ってるのでもっと痩せたいんですが![]()
人におすすめできないダイエット法でした。
参考にならなくてすいません
いつぞや食べたかき氷![]()
また暑い季節がきますね〜





