ダイエットを決意！

いい加減本気でダイエットしなくては。夏だ！もう！



オルビスのプチシェイクで、夕飯を置き換え

昨日はこの、メロン味(*^^*)
今日は、レアチーズケーキ味です


友人ナオからアドバイスがありました。

「夕飯は炭水化物を抜くこと。」

はい＼(^^)／

「寝る3時間前には夕飯を取ること。」

はい＼(^^)／


「朝ご飯を食べること。」


はい＼(^^)／

…あ、今日も食べなかった。明日は頑張るっ！




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