食欲不振。

お仕事が変わって

車の運転や事務仕事になってしまった

とむさん。

以前の工場勤務とは違い、

体を動かす事が少ないので、

以前より食べる量が減って来ました。

工場勤務の時は

夕食でご飯を2合食べていたのに、

いつの間にか1.5合になり、

今では1合しか食べません。

朝昼の食事は摂らないのに

夕食で食べる量が減ったので

病気にならないか心配です。

土日は朝若しくは

お昼の何方か食べますが⋯。

これから熱中症になる危険もあるので、

塩分の多い食事を作ろうと思います。