卵とご飯とみじん切り長ねぎを炒めてブロッコリースプラウトを上に乗せただけの超絶シンプルなチャーハンの出来上がり


味付けは塩こしょう、鶏ガラスープの素、醤油など。

一人ご飯なので適当ですが、中途半端に残った炊飯器のちょっと硬いご飯をなんとかしたかったのです

これだけでは栄養がなさ過ぎなので、この他にも昨日の残りのスープやら炒め物も食べてます

しかし、最近一人ご飯の時はチャーハンばっかり作ってる気がする


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