この前、すごい晴れた日に夏服出してきてみた。

ヤバイ・・・かなりヤバイ・・・やっぱりヤバイ!!( ̄▽ ̄;)


あわてて腹筋開始~ッ!!

ワーホリ行くのに体力も必要だからね。

カラダを動かそうと思う。


幾度となくダイエット始めてはやめ~始めてはやめ~で

今まで来たけど・・・


ひとーつ、これから風呂あがりにストレッチ&腹筋&背筋!

ひとーつ、これからビールは夜勤明けだけ!

ひとーつ、これからアイスは夜9時までに!(←でも食べるんだ( ̄○ ̄;))

ひとーつ、これから夜のコメは少なめに!

ひとーつ、これから夜御飯の前にヨーグルト食べる!

ひとーつ、これから施設では3階まで階段使う!

ひとーつ、これから施設では4階までも階段使う!


どれが勝ち残るか楽しみだ。

どれも勝ち残らないかも。


いやいやあんた、そろそろ痩せとかないと嫁にいけないかもよ?


今から風呂入って腹筋すっぞ!!オスッ!!