あれから・・・

２０２１年の夏に上司によるハラスメントにより体調を崩してしまい、３ヶ月休職しました。
１１月下旬に一応条件付きで復帰しました。条件は部署の異動としばらくの間時短勤務、ハラスメントをした上司とは関わらないとの条件で法人に残りました。
本当は、転職をしたかったのですが、ど田舎すぎて転職先が見つからなかった。可能なら都会に引っ越しをしてケアマネを継続したかった・・・

条件付きで復帰するにあたり居宅で使っていた自分の机を片付けにいった時の話（盗難事件の話）は次回書きます。

条件付きで復帰したデイサービスは職員は職員の年齢層がとても高く、２０代０人、３０代２人、４０代が２人、５０代が３人、６０代が１５人の職員構成。７０代も２人います募集してもなかなか応募がないから職員の年齢層はあがる一方・・・でもみんなとてもパワフルです笑)

利用者もザッ！田舎のおじいとおばあってカンジで方言が飛びまくり。えっ？なんて？？ってことはしょっ中なのは、いうまでもありません

落ち込んでも笑かしてくれるおばあがいるから、「バカモノじゃなくて若者！落ち込むなよ」ってはげましてくれるおじいがいるから頑張れる！そんな毎日です。

ケアマネもそれなりに楽しかったけど、デイサービスの現場はもっと楽しい！

でも、そんなおじい、おばあのケアプランを見るとちょっとなぁ・・・と思えるケアプランがとても多い。

特に私にハラスメントを行ったケアマネのプランは大笑いできるほどかなりおかしい。

またそれも書いていこうと思います。すべては未来の私のために。。。

次回は、盗難事件にあった話を書きます！ではまた・・・

お久しぶりです！

2021年10月から更新できていませんでしたが、また、再開します！

少しだけ現状報告。

2021年、11月に同じ法人のデイサービスに異動になり、職場復帰しました。まぁ、それまでにちょっとした事件が発生したので、また、書きますね。

ケアマネを続けたい気持ちはとても強かったのですが、ハラスメントを行った上司いる部署には戻りたくなかったのと転職もだいぶ考えたけど、なかなかケアマネの求人募集がなかったこともあり、仕方なく法人に残りました。法人なりの配慮で、居宅からデイサービスに異動となりました。

デイサービスに異動してからは、スタッフ、利用者さんのおかげで、めっちゃ元気になりました😄

また、日々のデイサービスでのことも書いていきますね！

また再度よろしくお願いしますm(_ _)m

療養日記2

仕事を休み始めて約2ヶ月がすぎました。

今の心療内科医が主治医になり、5回目の受診が終わりました。主治医と話すたわいもない話は普通に会話ができますが、職場の話になると泣きたい訳じゃないのに涙がボロボロこぼれてしまい、話ができなくなってしまう状態で…

まだまだ傷は癒えてないようです

「焦って復帰しても同じことになるだけなので、何を言われてもゆっくりしたらよい１番よいのは昼間どこかへうろうろして身体を動かすのがいいんだけどね」とさら～という主治医。

この狭い町の中を毎日うろうろしていたら私を見かけた職場の人がまた上司にチクり、ややこしくなるのは目に見えているので家に引きこもるしかない田舎の特権？(←ポジティブに？笑)

時間がたつと今まで冷静に考えられなかったことがかんがえられるようになり、いろいろな思考がでては引っ込み、引っ込んではでて…を繰り返す。きっとそれもいつか振りかえれば大事な時間になるのだろうし、ゲラゲラ笑える日も来るのだと思う。でも、まだ、その日は近いようで遠いかな…

療養日記1

メンタル崩壊のタイトルで書いていたけど、今は療養中なのでタイトルを変えてみました

さて、仕事を休み始めていや療養期間に入り、約1ヶ月半ほど経過。

体調は、波があり、朝が起きれないことが多いけれど、とりあえずゆっくり過ごしています。なにもしない日は、一応、主婦なのでないけれど、夕飯作り以外の家事は、旦那と娘がしてくれています😊ありがたや～🙏

子ども達の学校行事や習い事など外出や用事のある時にはそこに参加できたり、行けるように体調を整えていくのが目標で、それ以外はとにかく好きなことをして休むことが大事！と主治医に言われています。

それでなんとか子ども達の運動会には参加ができてやれやれ

そして、先日、2回コースのケアマネのズームでの研修を受講。1回目の受講はまだ出勤していた時だったので何も言われなかったが、2回目の受講は、休職中だったのでまたもや会社からチクチク

ちなみに受講費は自腹。自宅でズームで研修を受けただけの話。

休んでいるが受講するために体調を整えたし、はっきり言って受講するしないの問題は個人の問題で他人にとやかく言われる筋合いはない話。

その研修にたまたま同じ会社の人が受講していてわざわざ上司に報告。

その人はズームでの研修だったことを上司に言わなかったので、どこかで集まる研修に会社を休んでいる人間が受講していたと勝手に思い込み、きつい口調で注意をしてきた。

最初、全然話が噛み合わず、一方的に責め立てるので、おかしいな？と思ったけど、言い方にカチンと来て「ズームでの研修で自宅で受講したんですけど。そのために体調を整えて準備して受講したんですがなにか問題ありますか？」と言ったら「えっ？」となっていたっていうか、まず、コロナ禍なので人が集まるところにいきません！しかも療養休暇中なので同じ職場の人と会いたくないから行くわけないし、ズームだから受講したに決まってますがなにか？

しかも何千円も自腹で払って受講しているのだからごちゃごちゃ言われる筋合いないってね。

私的には、管理職や上司なら学ぶ気持ち、学んでいる気持ちを大切にしてほしかった。

体調が悪い中、受講して熱心やね！くらい普通なら言わない？言われたら言われたで嫌みにとれたかもしれんけど、まだマシやったと思う。

結局、そういうところなんだよね、学ぶ気持ちや学びたい気持ちを平気で潰すけど　学ぶことを邪魔する権利は誰にもない。

やっぱりガッツリ学ばせてくれる場所にいきたいなぁ…

メンタル崩壊5

仕事を休み始めて1ヶ月くらいたちました

心療内科を受診後、処方された薬のおかげで少し眠れるようになりましたが、やっぱりハラスメントをうけている夢は見る。回数は減ったけど…

やっぱり何年も蓄積されたものは、なかなか消えないらしい。そりゃそうだよね、認知症とかでも嬉しいことや楽しいことより嫌なことを覚えていることが多いもんね

眠れた日は、目の下の張りが違うことに気がついた最近睡眠はホントに大事だと学びました。でも、寝なきゃ！とか夢のことを考えると眠れない。気合いでも眠れない。笑)

3週間くらい休むとどこからともなく私が休んでいる情報がもれでて、会社のOGや元同僚が心配して連絡してきてくれました。

そのあと同期の別の部署にいる人からも連絡がくるようになり、社内より社外の方が情報早い？

もしかしたら、管理職とかがそういう人を使って探りをいれてるのかもしれないけど、素直に受け止めるなら心配してくれる人がいて気にかけてくれる人がいるということが嬉しい

今の現状を乗り越えるには自分に打ち勝つ！しかないとOGの先輩が話してくれた。なかなか自分に打ち勝つって難しい。どうしたら打ち勝てるのだろうか？？

時間が解決してくれる？

いやきっとそれだけじゃないよね。

メンタル崩壊4

2週間、仕事を休んだけど症状がよくならないので、再度、主治医に受診、心療内科へ受診することが決まった。仕事にも明らかに行けない状態なので、今度は1ヶ月の診断書が出て、お休みが延長に。

主治医ははっきり「僕ならそんな会社すぐ辞める。そんな人たちとは働けない」とはっきり言った。私もそうおもうけど、この小さなせまい町のどこに次は就職すればよいのだろうか？

ホントは実家に帰れたら１番よいのだろうけど、

遠方だから頼れないし、コロナだから帰れない。

遠いところに嫁にきたからしかたない…

受診後に会社から連絡があり、そこまで目くじらをたてるようなことではないことをいろいろ言われた( ´Д｀)=3

ちょっとしたことにいろいろあなたのためだ！的なことを言われたれど、ホントだろうか？

夕方、会社に診断書を持っていった。

管理職2人と面談。傷口に塩を塗るような発言ばかりするトップ。

あぁ…ホントにこのまま続けてよいのだろうか？と思える場面が多々あった。

やっぱり早く心療内科に受診した方がよいかなぁ…。

メンタル崩壊3

主治医に書いてもらった診断書を持って翌日出勤。

ちょうど上司は休みで、主任に「話があるのでお手すきの時間にちょっと話したい」と伝えた。

上司が休みだったし、夏期休暇が近いこともあり、バタバタしていた主任。

いきなり課長に持っていってもよかったのだけど、普通は下から順にあげていくものだから仕方ない。

昼前に主任が時間を作ってくれ、何から話したらよいかわからないのでとりあえず診断書をだした。中を見て、すぐに課長を呼びに行った。

そこから3人での話し合い。

課長は、係長(上司)から「よく仕事ができていると報告を受けていたのでビックリだ」と話した。

でも、性格の悪い言い方をしてみれば、そういう風に報告して自分の株をあげる！と言う方法もあるよね

何をもってよく仕事ができているのか？私は逆に聞きたい。

現場のことは任せている！とはっきり言ったのでそりゃ言葉だけを信用するしかないよね。

ホントは上司の数々のパワハラ？発言やら失言？を言いたかったがとにかく涙がとまらず、とりあえず、診断書とおり、2週間お休みをすることになった。

メンタル崩壊2

いつもお世話になっている主治医の元へ。

主治医には、いつも言われる一言。

「もっと早くこれなかった？いつも言うでしょ！あなたのちょっとおかしいは人の重症！あなたは我慢強い。それがつよみでもあり、弱み」と言いながら今までの経緯を聞いてくれた。

昨年、こんなことになってもおかしくなかったが、前の部署の同僚がどんどん体調不良となったことやケアマネの研修に行かなければならなかったので絶対倒れられないのでめっちゃ気が張っていたこと、4月からのいろいろのこと、夜寝れないこと、人と話していたら泣きたくないのに涙が出てくることなどなど…

主治医は黙って聞いてくれて「とりあえず、休んだらいい。よく頑張ってる。僕は専門外だけどとりあえず休み。2週間休んでよくならなかったら専門医にいって」といわれ、2週間仕事を休めるように診断書を書いてくれました。

メンタル崩壊1

先週の金曜日、地域の人にしたちょっとした親切にたいして、「ケアマネとして自覚がない」と上司から叱責された。そんなこと言われる筋合いはないし、ケアマネ云々の前にいち法人の職員なのでいち法人の職員として当たり前のことをしたまでの話なのに叱責されることになんかプッツリ心の糸がきれた。

その夜、夢の中で上司に叱責される夢をみた。なに言ってるのかさっぱりわからず、過呼吸になり倒れる夢だった。目が覚める直前、「大丈夫、死なへん！これは過呼吸や、ゆっくり息吐いて、吸って～」と声が聞こえた。

目が覚めると息が苦しかったけど声のことを思いだしゆっくり呼吸した。

ちょっと落ち着くと枕に引いてあったタオルがかなりぬれていた。

あぁ～もう、これあかんやつや…と思い、とりあえず主治医に相談しにいった。

いろいろ

普通に考えておかしいと思えるいろいろ

常識がない！と怒っているけど、１番常識がない！のはあなただよ！って言いたくなる

まぁ、今に始まったことではないけど、本当におかしい。

今まで勤めたどの会社より変だし、激甘すぎる。

なにがおかしいのだろうか？って考えたら、いろいろありすぎてわからない

感覚麻痺してきて心がしんどい。

他の事業所では絶対許されないことを平気で「できてない！」と新人の前で話すし、指導の言葉の端々には「私はできてないけど、やらなきゃダメ」と言う。そんなん言われてどう思うとかないのかな１番説得力ない

それに話がめっちゃ長すぎて、今日はマジでしんどくて頭が痛くなるし、もうなんか思考提停止で今日の晩御飯なにしよう？って考えてました

責任責任って言うけど、結局、重大なことはスルーだし、どうでもいいことを大きく盛って騒ぐ！新人だからわからなくて当然で、当たってくだけろ！といわれるけど、なんか当たってくだけるところまでいってないし、あたるところもない

でも一方で考える力をつけるため！って先輩たちにはいってるらしく真逆じゃねぇ？

絶対言葉の使い方間違っている。

パソコンの前でじっと考えてないで訪問にいけと言うけど、そんなしょっ中しょっ中利用者の家に行けるかっまたコロナウイルス流行ってきてるのに…

もうなんかなに言われてもマイペースに過ごすのがいいのかも？

仏の心をもてるようにある意味修行？

会社に出て、適当に過ごしたら給料はもらえるし、出世したいなんてこれっぽっちも思ってないから、仕事ができないレッテル貼られても痛くも痒くもない

出世したところで給料より責任が重くのしかかり、しんどい思いしなきゃダメなんで無理無理！

でもパート時代の方が何倍もしんどかったなぁ～と最近思い始めた。笑)

正社員がこんなに楽とはね、思いもしなかった。そんなことあるん？？と言われたら、胸はってあります！と言えるよ、私。

だから、激甘なのか…