晚上好
acollabo 管理栄養士のあこです！
今天过得怎么样？
今日はとても暑かったですね…
外だけではなく
空調をつけていない室内も
熱中症の危険がある状況でした。
お疲れ気味でございます
トレーニングに行けず残念。
本日はこちら！
たしかにモバイルバッテリーは
持ち歩いている人が多い印象ですね！
充電が切れると
何かが起きた時に困るなと常々感じています。
私もできるだけ持ち歩くようにしています。
食べ物や飲み物も備えて欲しいですが…
意識をすることがまずは大切です！
この季節は出来れば
水分と体を冷やせる製品の持ち歩き、
日除けができる服装(帽子や日傘など)は
持ち歩きにプラスしたいですね！
セールのタイミングを狙って
賢く買い足しましょう🙆🏻♀️
明天见〜
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acollabo
健康が最高の防災
管理栄養士 あこ
新規お仕事は応相談です。
臨床業務、美容や健康経営、
そして防災・災害栄養に特化した
フリーランス活動をしております。
特級 コスメコンシェルジュ
健康経営エキスパートアドバイザー保持。
各種サービス詳細はHPをご覧下さい。
HP https://acollabo.themedia.jp/
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