あ〜ん！
ブログ書きたいこと山ほどあるんやけど書かれへんよ〜😭
子宮へのアプローチを書きあぐねてる💦
言語化難しくて、イラスト書いてみたりしてんけど、わかりにくい〜！
(文章書き直しの、絵描き直しエンドレス)
もうやめた！って……性格上できへん😭
もうちょい待ってな💦
子どもたちも夏休みで、毎日すんごいパワーで
奄美大島の準備もそろそろ始めやなな〜(何もできてなくて旦那さんにお尻叩かれてる🤣)
最近、567の勢いがすごいね〜！
全国的に免疫下がってるからなぁ😢
身近に感じられてる方が多いのではないかな？
昨日は現役ドクターの子と1日一緒やったんやけど、連日すごい勢いで、呼び出しもざらやし、
検査しても6割以上が陽性やからめちゃくちゃ大変！って疲れ切ってた😢
医療従事者の方、ほんとに毎日ありがとうございます。
私たち、個人ができることは
色んな情報があるけど惑わされず
自分の免疫を落とさずに、上げることを中心に考えて
不安になりすぎないようにしようね。
陽性の方(症状の有無に関わらず)や
濃厚接触者
人混みの多い所に行ったので心配
という方は
今のところ5ALAというサプリが1番おすすめかな。(天然で合成されるアミノ酸)5ALA
できれば
二酸化ケイ素が入ってないものを選ぶ方がよいかもです。
症状のある方は、
マクロファージの邪魔をしないことが肝心！
体が一生懸命治そうとしてるそばから
スポーツドリンクとか、栄養剤とか、異物とみなされる食べ物(かなり広域)を摂らないように気をつける。
いわゆるOK食材のみを摂る。
食欲が自然に出るまでは水分のみで食べないという選択肢もアリ。
発熱は体が戦ってくれてる証拠やからね！
高温やとウイルスも癌も増殖できないから。
発症した人は、免疫の弱さを自覚する機会になったね。
生活を見直してコツコツと規則正しく(早寝早起き、正しい栄養)免疫を築いてゆこう。
あとは、薬草ブレンド茶の
「戻」「極」「柔」
を毎日コツコツ飲むのがオススメです〜！
楽しく元気に
この夏を乗り越えましょう☺