長男くんのトラブルや、
次男くんのトラブルが発生し、
気も落ちるし、肉体的にもワンオペだし、福祉の手続きなんかに走り回った１週間でした💦
セルフヒーリングをして、心を中庸に戻すようにつとめ、何とか穏やかさを取り戻してきました。
おかげでブログを書く余力がなく、更新が滞ってごめんなさい。
実は、東京１日目ご参加の方から
妊娠報告を頂いております。
でました～！東京2人目！✨✨
こちらもヒーラーさんで、みんなで輪になってヒーリングをしたときに、人一倍感じて下さった、いつも明るいMさん(大好きです)
東京へ行ってから１ヶ月半で、この効果💕
行ってよかったなぁと、しみじみ。
まだまだ、この波は続きますよ😁✨
漢方、薬膳のことはまた、詳しくお伝えするとして、
(三輪山登拝のことも書けてない💦ごめーん💦)
妊活さんにとにかくおすすめなのが、
ナツメ
１日３粒食べると年をとらない
といわれるスーパーフード！
鉄分豊富で血を養ってくれるので、
フェリチンを上げたい人にはおすすめです。
あと、クコの実
こちらも100種類以上の栄養素を含むスーパーフード
抗酸化作用が高いので、老化防止に一役も二役もかってくれます。
眼を使うと、老化がすすむ
と言われていて、夜のスマホは恐ろしく老化がすすむそうです💦(ヤバイ毎日だわ💦)
そんな、目を酷使して血を消耗している方にもおすすめです。
妊活さんにもいいことづくめ。
私は、
紅茶にナツメとクコの実を入れて飲んだり、
温かいミルクか豆乳に黒糖を溶かして、ナツメ&クコの実を入れて飲んでいます(*^^*)
全力で老いと戦う！と宣言しているので、
このフォルムで10年後も維持できるように
頑張ろうと思っています(笑)