先日、フェイシャル＆骨盤補正のセットプランに初めてご来店くださったＫ様。
『骨盤が整うと痩せやすくなると聞いた事があるので』というのと、慢性の肩こりとの事でした。
施術前→施術後です。
骨盤補正は骨はいじりません。
骨盤周りにある硬くなった筋肉をほぐしていく事で、骨盤を正しい位置に戻りやすくします。
ボキッボキッという大胆な事は全くしませんが、
終わったら、
あれっ、なんかコンパクトになった
平らになった
という感じのイメージです。
骨盤周りがスッキリし、骨盤が正しい位置、向きになる事によって、上半身もちゃんと正しい位置に乗りやすくなる感じです。
施術前と施術後で自然に座ってもらうと違いはこんな感じ。
肩こりや腰痛なども、ほとんどが姿勢や身体の使い方の癖から生じてきます。
美姿勢はそれだけで若々しく見えますし、正しい姿勢や身体の使い方ができると自然とキレイなボディラインになっていきます。
お腹ポッコリもお腹の筋肉使ってないって事ですもんね！
最初は、やはり１週間程でまた戻ってきます。
なので、身体に正しい状態を身体に覚えさせて、できるだけ元に戻らないようにしてあげてくださいね。
サロンにはバランスボールが置いてあります。
お時間のある方には、弾みこそしませんが、
バランスボールに座ってもらって、正しい姿勢や身体の使い方をアドバイスさせて頂いています。
私も、元々、猫背で肩こりしやすかったですが、だいぶ姿勢も以前より良くなったと思います。
肩こりもほとんど無くなりました。
ラクに身体を使えるように意識して、美姿勢目指していきたいですね。
骨盤補正などの
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C'EST CHOUETTEセシュエット
小関亜希子