どんなにこの食材が身体にいいってあっても、それだけ摂っていれば健康になるっていうわけでもない。
食材にこだわりたくても全部が無農薬や有機栽培ばかりというのも難しい。
手作りが安心って思ってても、コンビニやスーパーのお惣菜、外食もするし。
スキンケアにしても無添加と呼ばれるもの、高機能のもの、アロマ系、天然成分、化学成分…
いろいろそれぞれにメリットもあるし、デメリットもありますよね。
もちろん、人それぞれ肌は違うから全ての方にOKというものもありません。
同じ人だって、季節やその日によって肌状態は変わるわけだし。
だから、一つのものに偏るのではなく、状態をみて、状況に応じて使い分けてあげたり取り入れたりしてあげるのが一番いいかなと、思います。
(私はストイックなタイプではないのでその考え方がしっくりきます。)
情報も同じですよね。
いろいろな情報が溢れ、手に入る中、全てが正解というわけでもないですし、どれか一つが正解ではないですよね。
だから、できるだけ、私も一つの情報を鵜呑みせずに、いろいろな情報の中から自分にとっての選択をするようにしています。
結局はバランスなのかな~となるわけなのですが(笑)
Aco*
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C'EST CHOUETTE〈セ シュエット〉