今日はぼくクンと一緒にヨガの体験レッスンへ
子連れで参加できるクラスに行ってきました
ママのリラックスとベビのリラックスを教えてくれる素敵な内容。
ゆっくり呼吸することがこんなに気持ちがいいなんて
ぼくクンを抱きながらできるポーズもいっぱいあって、親子そろってリラックス。
子どもがいると２人でひとりって感覚があるんだけど、
今日はまさにそんな感じ。
ヨガを通して一体になってきましたぁ～
気持ちよかったのでまた行ってきます
ヨガの帰りは久しぶりのスリランカカレーを食べてきました
ここのカレー 、スパイシーで体がHOTになります。
そしてお店のゆったり空気にまた癒されます
ヨガしてHOT
カレー食べてホット
ご機嫌で始まる一日はご機嫌で終われそう。
ぼくクン、ほどよくおつかれ。
ぐっすりモードでいつもよりお昼寝がはかどってる感じ
