雨の日はレッスン♪

雨の日もレッスン♪
今日も練習場に来ています


何でこんなにゴルフ漬けなのか…
それは私たち夫婦、今ゴルフこそが共通の趣味

家にいると旦那はゲーム
わたしはインターネット
それも悪くはないけれど、そればかりじゃね…

一緒に行動することで会話もできるし、一緒にコースも回りたいし

一時間半のレッスンを受けた後は、さらに練習
ふたりでスイングチェックをするのもまた楽しい


今日コーチにもらったアドバイスは打ち上げる時の右肘
振り上げた時の右肘が直角に下を向いていること
そうすると上半身がきれいにねじれる

球が左に飛んでしまうのは、顔が打った後すぐにボールを追ってしまうからだと。

あと大事なのは日頃からのストレッチ
筋肉が硬くなると疲れやすくなるので、カラダを柔らかくしておくことも大事

今夜はストレッチで強張ったカラダをほぐすとします