夜９時からのゴルフレッスンに行ってきました
夕飯にワインを飲みすぎたせいかちょっとおぼつかない足取りでクラブを握る･･･。
今日のレッスンでは、前回に引き続きクラブをやさしく握る練習。
これはやさしく握ることでシャフトから伝わる全身からの力がクラブヘッドへ行き渡るため、
クラブヘッドの重みを利用してきれいにまっすぐ飛ぶという理屈。
今日はそれに加えて呼吸の仕方も学ぶ。
息を吸った状態でクラブを振るのではなく、息を吐いた状態で打つ。
呼吸の使い方を覚えるだけでこれもまたまっすぐ飛ぶと言う。
でも私はどうしても、バックスイングの段階で息を思いっきり吸ってしまう。
なかなかカラダは覚えてくれないけれど、
これも１ヶ月も練習すれば自然になるという。
また意識するポイントがひとつ増えた。
でもなんだかいい感じで打てた。
ちょっと酔っているのもいい感じで力が抜ける要素･･･？？
いやいや、このコンディションじゃちょっとばかりえらい（しんどい）ゎ。
レッスンが終わる頃には程よく酔いも覚め、
今夜もぐっすり眠れそう。
おやすみなさい
