こんにちは♡超溺愛妻の小林あこです
(↑大好きな電車に、ベビーカーなしで初めて乗る瞬間)
王子の行動に癒される日々ですが
今日は最近のおやつの話♡
前回の投稿で
白糖とグルテンを減らしてる
という話をしたんですが
そんな私が最近食べている
市販のおやつはこちら⇩
みりんを甘みにつかったグルノーラー
中にはこんなものが入ってます⇩
添加物なし！
歯ごたえもあって
小腹が空いたときにおススメ💞
ナッツもドライフルーツも入っているので
腹持ち抜群♡
そして、コチラ！！
ここのメーカーのドライフルーツが大好きで
色々なアプリコットやイチジク
グリーンレーズンなど
その時々で色々な種類を食べています💞
(写真のメロンは新作🍈♡)
このドライフルーツは
いつも無農薬野菜を買うお店で購入してるけど
日本で初めて売り出したお店♡
最近はAmazonでも買えるみたいなので
食べてみたい方はポチしてみてくださいね💕
⇩
https://www.amazon.jp/dp/B09P1461MG?ref=ppx_pop_mob_ap_share
前回の投稿にも書いたけど
甘みって気をつけないと女をブスにする
白糖を全てカットすると
苦しくなるからたまに♡
普段は自然な甘みで脳を満足させる
女性ってホルモンに左右されやすい
だからこそ、
脳を上手くコントロールできるようになると
ホルモンとも上手く付き合えるし
日々のストレスも減るようになる
笑顔の多い女性は勝手に溺愛される♡
いつも笑顔で、
なんて無理な事は言わない
ただ、日々少しずつ
力の抜けた笑顔が増えるようになると
自然とホルモンバランスも整うし
彼からの優しさも心地よく受け入れられるようになるのです💞
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