娘にあっちいけ と言われました あけましておめでとうございます 竹中です
勝手に個人的に恒例としている 「初走り」 に行ってきました
ちょっと昔は実家の周辺を走ったり
友達の別荘のある 山中湖を一周してみたり
嫁の実家周辺を走ってみたり
かる～い気持ちで景色を眺めながら走るのは スカっとします
でもやや運動不足気味です 右足らはぎがピクピクしてます 軽い筋膜炎です
ちょっとお腹周りが気になり始めたそこのお父さん
かなり前から気になっていたけど気付かぬフリをしてきたお母さん
どうです？？ 明日からはじめてみては
週いちのランニングに週いちのアンチエイジング
もしくは
週いちのランニングに週いちのレディースクリニック
それだけで貴方のカラダも変わるはず！
騙されたと思ってやってみてください
それでは今年一年も何卒宜しくお願いします
俺が紹介するまでもありませんが シビれます↓
