行きつけのお店は「デリシャス」 と 「アカチャンホンポ」 こんばんは竹中です


今夜はこっそりカレーを作りました


まず初めに豚ブロックをにんにく 生姜 塩 黒胡椒 そして梅酒でマリネっちゃいます


そして焼き目がつくくらいマリネした肉を炒め、ここで今日のワンポイント


肉の脂がジュワ~っと出てきたら すりゴマを投入!!


肉汁に絡めながらタマネギを炒め 後は水を入れ


沸騰したらカレールウを入れじっくり煮込み


最後にホウレンソウがしんなりしたら完成です


後を引く肉の味に舌鼓を打ちましたとさ・・・・・


明日の昼が楽しみだな~ 


後期初戦を白星発進できました


いつも応援ありがとうございます


次節、流経大も勝ちます 


おやすみなさい