す
最近の様子
抗うつ薬エクシタロプラムを飲みだして２〜３週間が経ちました。
効果はあると思う!!
やる気っていうか気分が全然違う
昨日は暖かかったし外と庭の掃除しました
なんか本読むことが好きな私は
最近よく自己啓発本を読むんだけど
抗うつ薬は効く!!って思うから効くらしい。
まあこれはどの薬においてもそうだけどね。
最近のおすすめの自己啓発本は
「なぜか機嫌がいい人がやっている１００の習慣」
っての。
本屋さんで立ち読みしてるんだけど
読めば読むほど自分とは相反してるなあって思う、、、
いつも機嫌がいいひとになりたい笑
そう、私には課題ができた！！
お金の使い方をもっと上手になりたい
物価が上がってるとかうんぬん
お金の使い方が下手くそ。
今は固定費以の出費をクレジットカード止めて
全部現金にしてる
すぐお金なくなる。
県リハで勉強させてもらいたいところ。
最近筋トレできてないなあ。
毎日、ちょっとでもいいからする習慣つけたい。
寒くなってきたから。
皆さん体調には気をつけましょう
