今日から低用量ピルヤーズフレックスの服用をやめます!!
正直、不安でいっぱいです(T_T)
もともと、PMS(月経前症候群)があって情緒不安定になったりイライラ怒り
理由もわからず涙が出たりが毎月あって
それにプラスして高次脳や精神疾患のせいで
感情のコントロールが効かず
怒りが爆発してしまうことがあったため
精神薬と併用して自分に合うピルを服用し始めました=3
ピルを服用し始めてからもう3年も経つ
服用を始める前は精神状態結構どん底だったから
その生活にまた戻ってしまうのかなと思ったら
不安しかないー
どのウェブページ見ても
「生理周期やPMSはピルの服用前に戻ります」
って書いてあるから、、、
だから、すこしでも生理にともなった関連症状を和らげるため
ピルを辞める今日からサプリを飲むことにしました
本当はちょっと前から飲み始めてるけど
マグネシウム・カルシウムサプリと
PMSに効果があると言われているチェストベリーです。
ピル服用前にも試していたけど
効果があまりなかったというか
それでは抑え切れないほどの怒りやイライラがあったので
低用量ピルにたどり着いたのですが
今回は海外製のサプリを服用してて
配合量が全然違う
だけどやっぱり不安だなー
早く赤ちゃんできてほしいなぁ
「妊活」っていう目先の目標があるから
ピル服用中に県リハで学んでいた
怒りのコントロール術も
発揮できるかな
とりあえず体調の変化が起きるだろうから
こまめに日記をつけて
自分のことを分析していかないとだ
=======================================