術後6週間。

気づけば術後6週間が経ってました。

昨日のリハビリで療法士さんに

正座してもいいですかー？と聞いたら、まずはお風呂からね、と言われ早速やってみることに。

できた。お風呂ならできるんだー！！

久しぶりの感覚。

装具つけたまま、ヨガも徐々にやり出していいですよ。もう、だいたい、やっていい動きと悪い動き、区別つきますよねー？と。

わお。ヨガに復帰ー！？本来なら嬉しい(^^)だけど、

できるのかな？痛めたらどうしよう？そっちの気持ちの方が先に立ってしまい、、、。

簡単なものから始めてみようと思いますっ。

お米乗せをもっとやってね、とのこと。

はい、、、すぐお米使っちゃうんだよねー。

5キロを2袋買ってこればいいんだろうけど、重くてさっ。

買ってこよっと。

昨日のリハビリで面白い道具が登場した。

靴の上から履く下駄みたいな代物。

で、中心より外側に一本のでっぱり。、、、意味わかるかな？

あ！スケート靴みたいな感じー。でも、もう少し刃？が外側についてるの。

それを使って歩くようにと、、、

しばらく放置されてひたすら歩行。

むずい！！できない！！でもひたすら歩くよ、、、

しばらくしてそれを脱いで、もう一度いつものもも上げやらなんやらの歩行練習。

重心を外側において歩いたりする癖をつける道具らしく、

今までの内股気味の歩行とは明らかに違う感じで歩ける。

すごい！

内股気味だとまた靭帯やっちゃう可能性大だもんねー。

この重心の置き方を、絶対マスターしたいな、、、。

療法士さん曰く、6週間でここまで曲がるのは相当珍しいことらしいです。

元々痛みに強いからかな？それしか考えられない。あとは、人より体が柔らかい？

でもね、筋肉がこんなにたるんたるんじゃあ、曲がったって意味ない！

早く筋肉つけたいよー。