月曜日。
毎度のように六時ちょうどに起こされる。
昨日はどうしてもとんびを見たかったのに、
野球延長、、、待ってる間に見事爆睡。
最近は本当早寝です(^^)→起きる時間はいつもより遅いけど、
今日は午後二時からリハビリ。
松葉杖になる予定。
頑張るぞ！で早速ベッドの上で
足を伸ばす練習
足を曲げる練習
膝裏でタオルを押し付ける練習
足上げ20回を3セット
腹筋
をやりアイシング。
でも暇～。
仕事仲間のRちゃんにメールして、申し訳ないが来てもらえる♥？と。
とにかくホットコーヒーブラックが飲みたいの～！！
地下まで買いに行ったとしても、車椅子で持って帰れない汗。
あとねあとね、顔にペタッと張るパックも欲しいの～！
今回、塗って乾かしてはがすとっても気に入っているパックを
持参したのですが、なかなかどのタイミングでしていいのかわからず、、、
だってさぁ、看護士さん来た時、顔がパックでパリパリ、、、とか嫌じゃん。
恥ずかしいじゃん。。。
その点、ペタっのパックなら急いではがせる！
Rちゃん、いいよーと来てくれました(^^)
大野くん表紙の雑誌とSTORYと美味しそうなパンとパック持って(^^)
早速地下まで行き、ホットコーヒーブラックを買ってもらい運んでもらいました。
美味しい（≧∇≦）
あとは配置的に気に入らなかった椅子の位置を変えてもらい、
昼食後のコーヒーもいれてもらい堪能！
ありがとう～！！ありがとう～！
さあて、気持ちも新たにリハビリ行ってきますねっ。
毎度のように六時ちょうどに起こされる。
昨日はどうしてもとんびを見たかったのに、
野球延長、、、待ってる間に見事爆睡。
最近は本当早寝です(^^)→起きる時間はいつもより遅いけど、
今日は午後二時からリハビリ。
松葉杖になる予定。
頑張るぞ！で早速ベッドの上で
足を伸ばす練習
足を曲げる練習
膝裏でタオルを押し付ける練習
足上げ20回を3セット
腹筋
をやりアイシング。
でも暇～。
仕事仲間のRちゃんにメールして、申し訳ないが来てもらえる♥？と。
とにかくホットコーヒーブラックが飲みたいの～！！
地下まで買いに行ったとしても、車椅子で持って帰れない汗。
あとねあとね、顔にペタッと張るパックも欲しいの～！
今回、塗って乾かしてはがすとっても気に入っているパックを
持参したのですが、なかなかどのタイミングでしていいのかわからず、、、
だってさぁ、看護士さん来た時、顔がパックでパリパリ、、、とか嫌じゃん。
恥ずかしいじゃん。。。
その点、ペタっのパックなら急いではがせる！
Rちゃん、いいよーと来てくれました(^^)
大野くん表紙の雑誌とSTORYと美味しそうなパンとパック持って(^^)
早速地下まで行き、ホットコーヒーブラックを買ってもらい運んでもらいました。
美味しい（≧∇≦）
あとは配置的に気に入らなかった椅子の位置を変えてもらい、
昼食後のコーヒーもいれてもらい堪能！
ありがとう～！！ありがとう～！
さあて、気持ちも新たにリハビリ行ってきますねっ。