ワタクシこのところ、すっかりハーブに魅力にとりつかれてしまいました
近くに
ハーブの専門店 がありまして、いろんなドライハーブが売っているんですよ
今日、入手したのは
Fennel フェンネルホール 疲れを取るとか・・・
Echinancea エキナンセア むくみを取るとか・・・
Marigold マリーゴールド リンパの流れを良くするとか・・・
Rose Red Petal ローズレッドペタル
気持ちを和らげる・・・
Mint ミント スッキリした爽快感・・・などなど・・その他にも沢山あります。
それにしても大量に買い込んだものです(笑)
その日の気分に合わせてブレンドし、お茶として頂きます。
もう、１ヶ月近く続けていますが、とてもイイようです。
これまでコーヒーや紅茶が専門だったので、
その違いに驚くくらいハーブは身体に優しいなって思っています。
ちょっと、つづけてみようかなぁ。。
そうそう、こんどお友達にもお福分けしてみよっと
