前回、
近々続き書くって最後に書いたけど、
やっぱり近々は書かなかったー(笑)
近々じゃなく、間は空いたけど、
続きっぽい感じで書きたいことがあるから書いてみる(笑)
前回は生理の話で、
使い捨て止めれそうだから併用してきた紙ナプキンも手放していこうって内容だったんだけど、
それを、
おりもの対策で毎日下着に付けてきたパンティーライナーにも適用していきたいと思い、
ここのところで少しずつ試し始めてて…
実は、
少し話が逸れるけど、
ちょっと前に夜勤中お股の辺りがなんか痛いな～と思って、
家に帰ってから見てみたらポコッとおできのような膨らみができてて、
まぁ場所も場所だし心配だから調べたりしたよね。
で、その中で、
デリケートゾーンに優しくしましょう、
そして清潔にしておきましょう、って結構書いてあって、
当たり前っちゃ当たり前じゃない？
だって「デリケート」なゾーンなんだしさ(笑)
何を今さら…
だけど、
なんか、すごくね、
「あぁ、、、大事にしよう。ごめんね、大事にするね。」
と思ったわけ。
私、優しくしてなかった…！と気付いたとも言う(笑)
で、それが、
下着のおりもの問題と結びついたわけです(笑)
まず、
生理の時に経血さんをちゃんと踏ん張って出し切ってあげるという行為をしていなかった私は、
当然普段のおりものさんに対してもそうだった。
なんていうか、
トイレって、
無駄にのんびり居る時もあるけど、
慌ただしく、雑に、とりあえず「排泄」という行為を「済ませる」って感覚で、
適当だったな～と思って。
だから、
おりものさんはペペっと拭き取ればよくて、
ゴシゴシ拭いとけばだいじょぶっしょ！的な対処。
そうやってぞんざいにしてりゃあさ、
お股だって不衛生になって傷つくし、
下着だって汚れるわな。
って、なんか笑えた(笑)
そこからは、
まず、排泄という行為と、トイレでの時間を大切に考えるようになり、
その都度お股さんと、排泄されるものとにしっかり意識を向けるようになり、
気持ちが優しくなり(笑)
で、出発点だった下着が汚れるのが嫌だからパンティーライナー付けてたっていう点について、
日によって、
その時によって少し汚れる日もあるけど、
丁寧にトイレでの行為をするようになって、
汚れはとっても小さく軽くなったって感じる。
その汚れも、
だいぶ前、若～い時から、
落ちづらくて厄介、すぐ下着がダメになるって思ってたけど、
改めて洗い方とか調べ(笑)
小さく軽くなったちょっとの汚れはちゃんと落ちてくれて、
これまた一段と心が優しくなり(笑)
それに考えてみれば、
下着が汚れること、
下着につくあの汚れを汚い、落ちない、嫌だ、面倒くさい、嫌いとか思ってたこと自体がなんだかなぁ…って思って。
ということで、
使い捨てを止めたい、止めよう、
から出発して、
色んなことに向き合えたのでした(笑)
パンティーライナーも今あるものを使い切ったら手放して、
可愛いパンティーたちを大切に愛でながら履くぞ～💕
なんか収穫多くて、ラッキーだった🎵ホントに。
あ、それで、
下着関連で今思ってることがまだあって(笑)
次はたぶんそれを書く！(笑)