ほんだかなこと
ちゃんとしたメールした(笑)
何年ぶりかね?
むしろ何年ぶりどころか
初めてかも(笑)
まぁ途中からめんどくさくて
電話にしたけど(^O^)
今日はスタジオエクササイズで
ダンベル使った筋トレ~
ってかマスク暑かった


タイツも履いてたしね

HRもキャリアガイダンスも
はやく終わったー
HRのときクラスTシャツ
貰ったけど
ちゃっちくてすぐ名前剥がれそう

だから自分でワッペンとかかって
ワンポイントとか
つけちゃうよ~!!!!
別にいいよね
?んでさっきまでポピラに夢中で
指がつりそうになるまで
やっててハード全部パーフェクト

これが例のポピラです!

ハードの次がなかなか難しくて
まじで苦戦中です(・_・;)
明日は大ジム!
ウエイト絶対10回クリアしてやる!
縄跳びもはやぶさは絶対!
最近カップル見てると
すっごい羨ましくなるー(;_;)
これからクリスマスだよー
冬だよー
羨ましいー
あー高岡蒼甫かっこいー
竹野内豊かっこいー
永井大かっこいー
伊藤英明かっこいー