いつもお付き合いいただきありがとうございます
今週は珍しく残業が続きご飯も簡単過ぎるもの
こちらは旦那さんが作ってくれた夕飯。
とっても美味しかったです
週一日の休みってこんなにゆとりが違うのかと思うお休みの日。
私の奥底にあった自己否定を確認してから、投影されてるような出来事がまぁまぁおきました
簡単なもので言うと、学校のクラスメイトでグループLINEを作ったのですが、
先生オススメの本を購入して読み終わったからどなたか読みたい方いたらお貸ししますよ。
って優しいクラスメイトがLINEをしてくれたんです。
クラスメイトは皆んなスルー
思わず、
『ありがとうございます
内容気になりますが、仕事と課題で読む時間作れないかもなので、どなたか借りたい方いらして持ってこられた時にチラ見させてください〜』
『では、持っていきますね！』
で、学校の日に持って来てくださって
『時間かかってもいいからお貸しするよ』と。
そこまで言ってもらえたら借りますよね。
荷物も多く重たいので最近リュック🎒で行っているのですが、帰宅後本を見ると本の帯の状態が悪くなっていて
本の帯でも借り物なので、結局購入するっていうね…
せっかく親切にしてくれているのにスルーはあかんやろとか思っての行動が自分を苦しめたり、
悪くないのに謝ったり、
自分の気持ちと一致していない事が次々と事柄として起きてました
で、あまりにも続くから、自分の気持ちと一致していないのに、無駄に気を使う事に対して
なんか、アホくさくなってきた。
んですよね
もう、この思考手放そうと思って、
◯◯しなければならない。
をなくしていこう
そう思ったら、何だか気楽になって
知らない間に思考癖は出てしまうから意識しないとなって。
できるだけ、自分の心と一致することを選択しようと思いました
人には優しいけど、自分には優しくない行いですからね。無駄な気遣いさようなら〜
本日も最後までお読みいただきありがとうございました