いつもお付き合いいただきありがとうございます
昨日はお弁当の作り置きからやる気が継続してピーマンの肉詰めを作りました
素直に言うと、作るより作ってもらいたいのよ
ご飯作り得意ではない…作りたくない時もめっちゃあります
私の方が収入少なく楽させてもらってるので作ってます 笑
4月って環境あまり変わらない方もいるかもだけど、職場に新しい人が入ってきたり、部署異動があったり、
お子さんがいらっしゃる方はお子さんの新しい環境に影響されたりと
けっこうザワザワ、モヤモヤ、気疲れなどなど感情が出やすい事が多いかも。
私の周りの方々も疲れていたり、モヤモヤしている方多い。
この時期自分で選択していなくても、身近な方の影響でネガティブをもらっちゃうこともありますね
新しい職場の職場内でトラブルや、対人関係の悪さに気付いて関わらないようにしていてもいつの間にか影響されていたりしちゃうんですよね。
ここで引っ張られないようにしないとってタイミングで勉強会があるので自分と向き合える機会があり有り難いなと。
で、復活して癒されるとヒプノセラピーの依頼がくる友人からなんだけど、ごちゃごちゃして頭の整理ができないと。
友人はヒプノのセッションを経験してるので潜在意識にアプローチして自分と向き合う事の大切さを実感している。
きっと次のステップへいくタイミングかな
感情が揺れる時は成長のチャンス。
少しでも力になれたら嬉しいな
催眠出産講座を受けたクライアントさんも講座が終了しても自分の感情と向き合っているって
この感情が出ちゃう〜
って
大なり小なり皆んなインナーチャイルド抱えているからね。
だから感情出ちゃう事は仕方ないけど、ヒプノという最強のセラピーを知った人は感情の原因と向き合えるから向き合ってる時は辛さを伴うけど癒された後の解放感は半端ない
で、現実が変わる。
私の場合は母との関係が穏やかになったのと、今の職場で攻撃してくる人がいない。皆んな基本優しい。（他の人同士のバトルはあるけど…）
前までは必ず1人は攻撃してくる人がいて、今回も警戒していたけどいない、ようやく大きなインナーチャイルドを癒せたんだろうなって思う。
ラスボスは自分。
他人は今の自分を投影してくれる演者。
だからこの時期は疲れちゃうね。
色々な変化があるから…
それでも頑張ろうとするからGW明けに限界きてポキッてやる気スイッチが折れてしまうのかも
仕事や学校に休まず行っただけでも偉い👏
新社会人の方は研修で居眠りせず1日過ごせたら素晴らしい👍
ハードル低くいきましょ
不向きな仕事をしてポンコツな私だけど、ポンコツでいっかと
やれる範囲を一生懸命やればいい。
それでダメなら仕方ない。
この仕事は私には合わなかったでいい。
できなくったっていいのよ
それよりも人の表情で気持ちを察したり、その人の外見の似合うも分かるっていう特技が私にはあるんだしその仕事も再開してるんだからそっちを大事にすればいい。
自分らしくいられる場所は誰にでもあると思ってます
自分の心を大事にして、自分を大切にしていこうと思う今日この頃です
なのでモヤモヤ、ザワザワとネガティブな感情で疲れていた方がいたら私も一緒です
1日一つでもいいからできた事や嬉しかった事など自分を褒めてあげましょ
最後までお読みいただきありがとうございました