いつもお付き合いいただきありがとうございます
今週の残りの日夜ご飯。春雨サラダ、冷凍餃子
サバの竜田揚げ、チクワ磯辺揚げカレー味、ハムとチーズを春巻きの皮で包んだもの。
高カロリー飯簡単だからついつい揚げ物に
今、人生で初めて向き合ってます。
血圧と
今まで普通に過ごせていたので気にしてなかったけど、今年アラフィフになるし、
このままだと病院通いand薬漬けになりそうなので、自分で何とかできないかと
朝と夜血圧を測り、先ずはお菓子を平日食べない。
お酒はいも焼酎で割る。2杯まで。
減塩などは実家が薄味だったから比較的私も薄味。
あとはエドガーケイシー療法でお馴染みのひまし油を購入してひまし油パックでデトックスをしてみようかなと。
ようやく身体とも向き合い始めました
自己治癒力が備わっているんだから食事の改善とかでなんとかならないかなぁ
先日催眠出産の講座２回目をしてきました。
クライアントさん初回に渡したCDを聴いてくれていて、
初回で催眠に入れるか不安と言っていたのが、
ガッツリイメージもできて、催眠にも入っていた
少し時間があったから、今回も赤ちゃんと胎話してみたらね、前回よりも自分を信じれているからちゃんとお話出来てた
早くママに会いたいな
ってお腹の赤ちゃんの言葉に私もなんとも言えない幸せな気持ちになった
クライアントさんもめちゃくちゃ幸せそうだし、出産に関しての恐怖や不安は全くないって
素晴らしい👍自分に暗示を上手にいれてる
産婦人科の先生も理解ある方だから、催眠出産で産みたいと伝えたら
『いいね
前に産んだ方々超安産だったよ』
って経験ある先生だから受け入れてくださって
助産師さんも興味津々だったと。
2人で楽しみだね
それまでいっぱい赤ちゃんとお話して家族の絆作っておこうねって
お仕事で忙しいパパにも赤ちゃんからのメッセージを聞いてみたら
『たくさんお腹なでなでしてね
』
って
パパも嬉しいだろうね
ママだけの出産じゃないからね、ママと赤ちゃんとパパの3人の出産だからね
講座にパパが参加できたら、ママとパパの気持ちの伝え合い、棚卸しワークできたらこれからの生活ももっとお互い思いやりを持って過ごせるだろうなって
クライアントさん超ポジティブで旦那さんに対しても優しいから円満だけど、それでも直接伝えたい事、話し合いたい事はある。
無意識を意識化して向き合う事でさらに不安をなくしていきます。
講座後に、幼馴染とランチへ
これで1,000円は安い
幼馴染に講座の話したら
まさにそれさ、私がやってもらいたかったよ
不安と恐怖しか出産に対してなかったもん‼️
10年前に知ってたかったよね
って 笑
自分を信じてあげる事が1番大事
私もクライアントさんも信じてる
もう幸せな出産をする事間違いなし
ヒプノに出逢えて幸せだ
元々ポジティブな子も更にポジティブになれる
引き寄せの理論も学ぶから無意識に良いもの引き寄せてたけど、意識的に引き寄せれたら最強だねって
職場で出会ったクライアントさんで素晴らしい経験をしてきた方がいた。それはアメ限で
心が整ってると良い人ばかりと出逢えるわ
もちろんこのブログを飽きずに読んでくださってる方ともご縁があると思ってます
なかなか分からない方には理解し難いblogですから。
ご縁に感謝
最後までお付き合い頂きありがとうございました