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今回もスピリチュアルや不思議な話なので苦手な方はここで閉じていただけたら嬉しいです
1日おいてヒプノセラピスト養成講座がありました
この日のランチは牛串カツ定食
めちゃくちゃ美味しかったです
今回の技法は分身療法というものです。
タバコが辞めれないとか依存症（アルコール、薬物など）などに用いられたり、
辞めようかどうしようか悩んでいる事だったりを自分の分身さんを出してきて話し合って解決していくものです。
私は何で体感したかというとダイエット
もうね、本当にダイエット続かないんですよ…1番痩せていた時から
去年とうとう健康診断で引っかかるレベルになり
昔のお友達には会いたくないレベル
何故ダイエットが続かないのか、続くようになりたい私が切実で 笑 ヒプノしてもらいました。
ダイエットしたくない私
ダイエットしたい私
中間の私
この3名の私がイメージの中で討論会します。
私もどんな療法か興味津々
話し合いは皆んなダイエットはした方がいいと思っている事にびっくり
でも、ダイエットしたい私以外の2人はダイエットに不安な気持ちがある。
なぜ？
となり、ダイエットしたくない私のその原因となる所へ退行しました。
そこは、幼少期に仲の悪い下の兄から私の事を
チビデブス
（チビでデブでブスって事）
と、言われていた場面でした。
歳が離れていたので言い返せば倍返しになるし、とにかく言われても耐える日々だった事思い出しました。
そういえばめちゃくちゃ痩せた時もデブでブスという気持ちは残ったままなので痩せても自分はデブだと思ってました
ダイエットしたってデブでブスのままじゃないかと思う自分に不安。
ダイエットしたくない私と中間の私はこの思いを抱えていたんだと…
ダイエットが続かない理由がこんな所にも隠されていたんだなって事に気付きました
兄弟仲がとにかく悪いので（30年近く？）ヒプノで2年前に兄2人私のイメージの中で話し合っても和解せずでして…
養成講座でも前々回家族全員癒し、
ようやく今回イメージの中で兄2人和解しました
私もチビデブスと言われる事がどれだけ傷付き、それすら仕返しが怖くて言えなかった事も全部下の兄に吐き出して謝罪をイメージの中でしてもらいました
そして意識の書き換えを行ってスッキリしてから、ダイエットしたい私と中間の私がいる元へ戻ると全員納得してました
そりゃダイエットしたいけど不安だよねって
でも不安な気持ちの原因は書き換えたので全員前向きに
ダイエットしよう！
と、意見が一致しました
そして、一年後の未来の自分に会いに行くと痩せてる私がいました
という流れでしたが
奥が深いなぁ…
子供の頃に言われた言葉って大人になってからも無意識に反応し影響しているんだな
整形をしなくてもいいくらい可愛いのに整形したくてたまらないと言う方や、どれだけプチ整形しても満足できないとか、臭わないのに自分は臭いと思っていたり、
そういう方は過去に何かあったかもしれないですね。。。
潜在意識は忘れずに記憶に残ってるので、理由も分からず苦しかったりするんだなと私は体感しました。
気付いた感情をしっかりと受け止めて感じてから流す（手放す）事がいかに大切か。
ダイエットの話からまさかまた家族の問題へ退行していくなんて、幼い私はどんなけ傷付いてきたのか。気付いてあげて癒してあげれて本当に良かった
ストレス溜まると食やお酒に走るのでそれも逃避なんだろうなぁって思います。
セラピスト先生もOBさんもダイエットもここに繋がってたんだねと、ずっと一緒に講座をしてきたから手放した喜びを一緒に味わってくれて嬉しかったです
養成講座の翌日に実家に帰って旦那さんがいる前で母に体型のことネタにされましたが、
あっ！母がそもそもそんな事を言うから兄も言ってたんやろな。
と、思っただけで、いつもならイライラしていましたが、
華麗にスルー
自分の心が癒されれば今まで反応していた事すら反応しなくなる
それも体感でき、心の中で母に感謝しました
ヒプノって本当に凄いなと思います
次回はいよいよ最終回
寂し過ぎる
本日も最後までお読みいただきありがとうございます台風🌀や地震など心配な事もありますが、お盆休みリフレッシュし楽しみましょ
穏やかで平和な日々が過ごせますように