どうしても

今の自分ではダメなんだ

との思考にやられてしまいます。


自分が整っていないのに

新しい出逢いやSNSでのコミュニケーションを

求めてしまう。


今、僕な何に飢えいるのだろう?


考えに掴まったままでいるよりも


行動しなきゃな


どんな行動を


スマホを触ることなの


坐禅を組むこと?


中途半端な僕を受け入れてくれる人を

探しているのか


いや待って、


まずは、自分を整えることを優先しなきゃ


とりあえず、深呼吸


他に目を向けたい衝動を受け流して


今、自分がすべきことをする


考えるだけでなく、実践と挑戦です。


上手くいかないからって、足踏みするのでは

なく、上手くいくように行動する


やるしかない。