５月13日 体は何かをあなたに伝えている
体から出るメッセージに、気を配っていますか。胸がドキドキしたり、冷汗が出たり、顔がほてったり、肩がこったり、足がつったり、手先が冷たくなったり、血が頭にのぼっていく感じがしたり、めまいがしたり、体がコチコチに硬くなったりする経験はありませんか。
もし、こういう体の変化が出たら、体は何をあなたに伝えようとしているのか調べてみましょう。
体の発するメッセージに注目するようになると、もつと繊細な変化にも気がつくようになります。
ことが大きくならないうちに、問題のある自分の感情や思考、行動のパターンに気がつき、早めに対処できるようになります。
特定の相手の一挙一動に振り回されてオロオロするのをやめて、自分の一挙一動に注目し、内から出てくるメッセージに気を配りましょう。
こんな私と仲良くしてくださる危篤な方は<p></p><p style="-webkit-text-size-adjust: auto; font-family: "MS Pゴシック", sans-serif; overflow-wrap: break-word;">このボタンをポチっとしてもらえると嬉しいです。</p><a href="https://lin.ee/wuU0Yep"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友達追加" height="36" border="0" width="120"></a>