この感覚伝わるかな？

　何もしていないとき、何かを始めようとするとき、自分の身体が締め付けられる。

この感覚は私にとっては日常です。

ずっとこの感覚から解放されたくて、あれこれ探求し続けている。

この感覚があるからって、自分を死に追いやることはないから大丈夫なのだけど

私だけが感じている身体感覚です。

　ところで、当事者研究の理念に

◯ 治すよりも活かす

とあります。

　この感覚もアート、自分表現です。

他の誰かに伝わるような表現方法を考えてみよう。