はい。6日目です!←あってるかな。

体重変わらない。

昨日の夜はお肉とご飯半分

学校などでストレス溜まって
昨日アイス半分と干し芋2個食べてしまった。



そして今日はいつもどーり
朝ごはんはパン半分とスープ

昼は学食(ご飯4分の3、味噌汁、なすとピーマンとお肉の炒め物、お豆)食べました。


夜はこれからです(๑•∀•๑)