１日目

体重晒してもいい。

それで痩せるなら。

今の体重から約6キロを目標に落とします。👍

朝はパン半分とスープ

昼は学食(ご飯半分、すき焼き、味噌汁)

夜はプチたい焼き１個、大根の桂剥きしたヤツを食べました！

炭酸は今日飲まなかったけど

お菓子食べすぎた。

ポッキー1箱、プリングルス半缶のやつ。

今日はこんな感じです。

それでは、また明日！