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今日も立ちっぱなしで図書館業務を頑張った。
背骨もふくらはぎも悲鳴をあげている。
 
 
 
こんな時こそ、ヨガをやると気持ちがいい。今日は仕事後のアロマヨガの日。1日の終わりにヨガをやると副交感神経が働いて、なお良ろし。
 
 
 
その前に腹ごしらえ。
麻布十番のカフェでおにぎりセットを今日は食べる。
カリカリ梅と青しそにした。
隣のイタリア語の会話をBGMにおにぎりを食べる。
 
 
 
食後は、愛する安住紳一郎のエッセイを読むとする。
安住好き度は誰にも負けない。
 
 
 
 
ちなみに、母親は姉におにぎりの出来を酷評されて以来、作るのをやめたらしい。だから、母親のおにぎりを食べた記憶がない。
昔から、姉は恐ろしかったということが裏付けされた。
 
 
 
とりあえず、ここまででCIAO365日分の1日記-15__aW1hZ2UwMTA2.gif