『落ち込んだときの対処法』

1あなたが落ち込みやすい出来事

つねに人の気持ちを考えるやさしいあなた。そのぶん、他人の言動に影響されやすく、相手の気持ちばかりを考えてしまいます。時には自分の気持ちは後回しで相手を受け入れようとしてしまい、心が疲れはててしまうことも。争いを避けるあまり、言われたことに言い返すことができずに相手に振り回されてしまうときなども、あなたは自分の至らなさを責めてしまうのでしょう。

2あなたが元気になれるとっておきの方法

気持ちの切り替えが上手にできないあなたは、過去の出来事に引きずられやすいようね。感受性が強く繊細なので、落ち込む気持ちをどこへ向ければいいのかわからなくなっていない? そんなときこそ、未来へ目を向けましょう。過去を変えることはできないけれど、理想の未来へ向けて今行動することで、必ず新しい道が見えてきます。あなたのペースで大丈夫よ。

あなたにとって、しあわせな未来を思い描いてみましょう。


なんか新宿の母には
全部見透かされてる…