お好み焼き
きなこヨーグルト


食べ過ぎた\(^ー^)/



やることなくて食に走ってしまった笑


カロリーは朝から

りんご200
ヨーグルト300
きなこ200
お好み焼き500

あれ…約1200カロリー笑

一日分やん!!


まいっか!


てか明らかに筋肉ついて来た!

お腹の肉つかめなくて筋肉が固い!

今まで太りすぎてただけかね?


いやでも足の太さ変わらない。

太くてイライラする。


やだ!!!!!


ストレスたまるどうしよう\(^ー^)/


黄砂とか気にせず散歩してこようかな