/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
ざむい！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
最強寒波め！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
はや２月………………………………………
そら最強寒波も居座るか(¯―¯٥)
オイラも ついに
ハロゲンヒーター出しましたし(¯―¯٥)
やはり１回使うと もうダメよ┐(￣ヘ￣)┌
ほぼほぼ毎日使ってしまう(￣ヘ￣;)
木曜日金曜日は 使わないのよねw(°ｏ°)w
バイト明け〜バイトだからか(ー_ー゛)
バイトから帰って来て
風呂入って あったまって(//∇//)
昼酌して(//∇//)
午後２時前には布団に入るからか(ʘᴗʘ✿)
寝るのは午後３時くらいで┐(´ー｀)┌
小一時間布団でゴロゴロして(//∇//)
布団も体温で温めてから寝る(-_-)zzz
だからハロゲンヒーターは
必要ないのね┐(￣ヘ￣)┌
休みの日は もうダメ(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ
ハロゲンヒーター様々よ(//∇//)(//∇//)
来月の電気代が 恐ろしいわ(¯―¯٥)
昨日も しっかりハロゲンしまして(+_+)(+_+)
昼酌 晩酌とねщ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
特定健診結果で
くろかわのおねいちゃんに
こっぴどく 言われたのに(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ
お酒と塩分過多！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
そんなにか(¯―¯٥)
まぁ結果ね(¯―¯٥)
肝臓周りは あまり問題は無く┐(´ー｀)┌
尿酸値が 厳しかったか(+_+)(+_+)(+_+)
尿酸値下げる薬飲んでて
６，８は高いです！！！！
お酒ですね！！！！！！
あとヘモグロビンエーワンシー値
ｈba１C値ってヤツ(￣ヘ￣;)
糖尿病判断値とも言う┐(￣ヘ￣)┌
これ去年と変わらなかったのよщ(゜ロ゜щ)
変わらなかったのにщ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
かなり気をつけてくださいね！！！！
って言われた┐(￣ヘ￣)┌
まぁ半年前の定期健診より
１ポイント近く上がっとるからか(¯―¯٥)
せめて夏頃の数値に戻してください！！
とね(¯―¯٥)
これお正月 結構食べました？
魚卵とか……………
(¯―¯٥)
あぁ……………食べましたね かなり(¯―¯٥)
数の子とかタラコの煮たのとか……………
それですね！！！！！！
毎年年始の特定健診で数値上がるので！！
くれぐれも食べ過ぎないように！！
お願いします！！！！
(¯―¯٥)
まぁ……………正月過ぎたら
そんな食べるもんではないのでね┐(´ー｀)┌
………………………………………(¯―¯٥)
炭水化物のことは
一言も言われなかったぞw(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
てか魚卵って
尿酸値の方じゃないの？w(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
炭水化物は
正月なんてめちゃくちゃ食べたよ(ʘᴗʘ✿)
お餅とかさ(//∇//)(//∇//)(//∇//)
雑煮大好きだもの(//∇//)(//∇//)(//∇//)
てか普段から
炭水化物は めちゃくちゃ食べるし(//∇//)
米パスタうどん素麺ひやむぎ
大好物よ♪ \(^ω^\ )♪ \(^ω^\ )♪ \(^ω^\ )
そっちのが 気をつけなきゃだもの(¯―¯٥)
まぁそれは くろかわのおねいちゃんには
言いませんでしたけど┐(´ー｀)┌
いちばんこっぴどく言われたのは…………………………
塩分щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
血圧はホント安定してますね
薬が合ってるみたいなので
この調子でお願いします…………………………
ただ……………レントゲンの心映像の……………
心臓が かなり大きくなってます……………
これ塩分過多で心臓に負担がかかってて
大きくなってしまってるんですよ……………
なのでホント塩分はかなり控えめに
お願いしますね！！！！！！
/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
去年オイラが気になってて
全く触れられてなかったヤツ！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
レントゲンの画像における
心臓の大きさの割合ってヤツだ(￣ヘ￣;)
弁とか心室が
なんとか全身に血液を送り出そうと
筋肉をつける？(¯―¯٥)
これ結構心臓に負担がかかるらしい(¯―¯٥)
心筋梗塞や心臓弁膜症に狭心症…………………………
怖い！！！！(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ(ﾉﾟ0ﾟ)ﾉ
……………まぁ
ちち は 全部やってますが/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
ペースメーカーも入ってますからな(¯―¯٥)
遺伝か！！w(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
遺伝じゃあ仕方ない┐(￣ヘ￣)┌
いや
気をつけろ！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
塩分は ホント気をつけますm(_ _)m
しかし ちちは
オイラの年には
心筋梗塞の しゅるつをしててw(°ｏ°)w
還暦の年に 胃癌だものよ(¯―¯٥)
古希のあたりで 弁膜症や狭心症(¯―¯٥)
１０年ごと！！！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
んで去年は 腰骨骨折するし(¯―¯٥)
なんて波瀾万丈な人生щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
それでもまだ
審判員続けたいと 言ってるらしい(ʘᴗʘ✿)
素晴らしいね(//∇//)(//∇//)
そこまでやりたい好きなことってのが
あるのは
ホント羨ましい( ･ω･)
生き甲斐ってヤツよ(ʘᴗʘ✿)
はは は 呆れてますが(¯―¯٥)
そりゃそうだ！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
面倒みるのは 全部はは だもの(¯―¯٥)
無責任にオイラが賛成はできません(￣ヘ￣;)
苦笑いしか┐(￣ヘ￣)┌
まぁ そんな血を引いてるオイラも
ホント塩分気をつけますm(_ _)m
ソーセージにケチャップは
５回に１回だな┐(´ー｀)┌
ちゃんと水分補給も せにゃだ(¯―¯٥)
今宵もバイトですからね┐(￣ヘ￣)┌
昨日の晩酌中
２軒目どうする？を眺めてて
調布だw(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
よだれ酒場？(¯―¯٥)
ああ カキ居酒屋の向かいの！！w(°ｏ°)w
昔 お仲間の山田さんと
１回行ってみたいねぇ〜〜〜
なんて喋ってたっけなぁ(ʘᴗʘ✿)
入ったことない居酒屋だわ(¯―¯٥)
しかし大吉さん
調布づいてるね(//∇//)(//∇//)(//∇//)
華丸丼と大吉麺でも調布だよ確か(//∇//)
今日のも調布編だもの(¯―¯٥)
２本撮りだろうからね┐(´ー｀)┌
２軒目どうする？も２本撮りか？(¯―¯٥)
なら来週も調布か(ʘᴗʘ✿)
見なきゃだわ(＾∇＾)ﾉ♪
まぁでも
よだれ酒場？は
あまり行きたいとは 思わなかったか(¯―¯٥)
ちょっとお高いよね┐(￣ヘ￣)┌
まぁご時世だから仕方ないだろうけど(¯―¯٥)
料理も ちょっとお高いのよ┐(￣ヘ￣)┌
い志い系列みたいな感じか(¯―¯٥)
瓶ビール８００円はなぁ(¯―¯٥)
生ビールの値段はわからなかったね(¯―¯٥)
華丸丼と大吉麺では
どこが出るのかなぁ(ʘᴗʘ✿)
矢田亜希子さんも出るみたいね(//∇//)
まぁ昼酌しながら眺めよう(//∇//)(//∇//)
……………競馬は…………………………
ホントチロチロのみで┐(￣ヘ￣)┌
先週も土曜日はケン
日曜日も推し馬ちゃん(//∇//)
と
ギチギチに厳選した三連複に馬連のみで(¯―¯٥)
ファウストラーゼン！！！！
どうなっとる！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
マクリすらせず！！щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
三連複はパトリス軸で
相手５頭よ(¯―¯٥)
馬連もパトリス軸で相手５頭(¯―¯٥)
もちろんファウストラーゼンちゃん(//∇//)
軸の馬連も５頭(¯―¯٥)
結果………………………………………
いやいや
どちくしゃい！！＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
厳選しなければ！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
いつも通りの買い方なら！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
まぁ完全にアホな厳選を
してしまったんだけど(+_+)(+_+)(+_+)
オイラのもう１頭の推し馬ちゃん(//∇//)
エヒトちゃん(//∇//)(//∇//)(//∇//)
もちろん単複にしゃくえん買って(//∇//)
馬連も三連複もヒモに入れてて(//∇//)(//∇//)
人気馬のどれがをカットせにゃ…………………………
に かなり悩んで(￣ヘ￣;)
あろうことか…………………………
ショウヘイをカット………………………………………
/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
おわかり ですね/ᐠ｡ꞈ｡ᐟ\
またしても
川田にやられとる！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
だから
川田とパトリスは
カットするなって！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
松山弘平がノッてるから
ジョバンニが切れなかった(+_+)(+_+)(+_+)
ジョバンニ切りたかったのになぁ(¯―¯٥)
ジョバンニ切り……………ってなると
ファウストラーゼンの時が
頭をよぎりщ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
あの時ジョバンニカットして
悶絶したから！！＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
今回はショウヘイか！！щ(゜ロ゜щ)
エヒトちゃん(//∇//)(//∇//)
勝って欲しかったなぁ(¯―¯٥)
ショウヘイが 来なければ
馬連もあったのになぁ(¯―¯٥)
結果エヒトちゃん(//∇//)
の複勝のみ当たりでした┐(￣ヘ￣)┌
…………………………まぁそれでも
プラスには なりましたが(//∇//)(//∇//)(//∇//)
ちょっとね┐(´ー｀)┌
CoCo壱カレー程度のプラスよ┐(´ー｀)┌
でもまぁこれで
今日も チロチロ競馬はできますm(_ _)m
ホントチロチロね(￣ヘ￣;)
昨日はもちろんケンでしたものなぁ(+_+)(+_+)
いやホント
負け過ぎたので１月前半(ー_ー゛)
まぁ今日は
推し馬ちゃん祭りなので(¯―¯٥)
困るね(¯―¯٥)
ハズキルーペにオタルエバーにカリボール
щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
こんな馬券買ってるの
オイラだけ！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
とりあえず単複はもう買いました(//∇//)(//∇//)
これにナムラアトムちゃん(//∇//)(//∇//)
まぁ後は根岸ステークスの
アルファマムちゃん(//∇//)(//∇//)
を買って(//∇//)(//∇//)(//∇//)
両レース共に三連複のみかなぁ(¯―¯٥)
また厳選に次ぐ厳選だけども(¯―¯٥)
難しいよホント┐(￣ヘ￣)┌
馬連流しも買いたいけどなぁ(¯―¯٥)
ボックスのが良さげか(¯―¯٥)
嵩張るなぁ(￣ヘ￣;)
まぁ結果はバイトだから
見ないで寝るかもだけどね(-_-)zzz
ちなみに昨日の推し馬ちゃん(//∇//)
は 壊滅しとる！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
２頭共に競走中止みたいにずるずる下がり
ルーフちゃんも
スミちゃんも……………(¯―¯٥)
大丈夫だったのかなぁ(¯―¯٥)
無事を祈りますm(_ _)m
今日もホント無事でm(_ _)m
特にオタルエバーちゃん(//∇//)
と幸騎手m(_ _)m
めちゃめちゃ勝って欲しいけど
無事でお願いしますm(_ _)m
とんでもない怪我から
復帰されてますからw(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
怖いはずなのに昨日もう勝ってるのよ
w(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
鉄人か幸騎手！！щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
なんとか
盟友オタルエバーちゃん(//∇//)
と復帰すぐの重賞制覇を願っています
♪ \(^ω^\ )♪ \(^ω^\ )♪ \(^ω^\ )♪ \(^ω^\ )
まぁ普通に
ハズキルーペ……………もとい
アブキールベイちゃん(//∇//)
からの馬連は 買えたら嬉しいけど(ʘᴗʘ✿)
そこまで資金が 回るかなぁ(¯―¯٥)
エンペラさんも 買わなきゃだし┐(￣ヘ￣)┌
根岸ステークス買わなきゃ買える┐(￣ヘ￣)┌
両レースで
三連複と馬連買おうとしとるから
アカンのか(￣ヘ￣;)
どちらかを諦めねばな┐(´ー｀)┌
いや
推し馬ちゃん(//∇//)
単複だけで かなり嵩張っとる！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
それだ！！！！
買えない原因！！！！！！
щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
全部てめえのせい┐(´ー｀)┌
さあ２月いっぴの競馬は
どうなることやら(ʘᴗʘ✿)
今年は恵方巻もバイト休みなので(//∇//)
大量仕入れ地獄は避けられたか(¯―¯٥)
と思っていたら
昨日の朝………………………………………
スイーツの恵方巻のようなものが
大量に！！！！w(°ｏ°)ww(°ｏ°)ww(°ｏ°)w
恵方クレープやら ロールケーキやら
福豆餅やら トライフルロールやらщ(゜ロ゜щ)
そんな売れるのか！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
ってほど来まして(+_+)(+_+)(+_+)(+_+)(+_+)
棚キャパオーバーじゃ！！！！
＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
なんとか詰め込みましたが(¯―¯٥)
明日の朝も 来そうだぞ(¯―¯٥)
前日だからな(ー_ー゛)
もう恵方巻に
踊らされるなよ！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
ちいかわのワッフルみたいなのも
２０個以上売れ残り(¯―¯٥)
割引シール貼ったぞ┐(￣ヘ￣)┌
仕入れ過多！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
いまだにコンビニ業界は
フードロスには鈍感です(￣ヘ￣;)
売れ売れ言う割に
な〜んも施策対策はしない(￣ヘ￣;)
酷い業界だねщ(゜ロ゜щ)щ(゜ロ゜щ)
アカン！！(╯°□°）╯︵ ┻━┻
鬱々なる！！＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)＼(ﾟｰﾟ＼)
イヤになることは想像せず
出来ることを 出来る限り 出来るだけ
日々粛々と働こうm(_ _)m
はや２月だけど
この日々粛々労働してると……………
あっという間に年末年始だな┐(´ー｀)┌