

ブログネタ:
体のどこがコる?
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肩!!!!!
学生の頃は、肩凝り?何それ食べれるの?
だったけど、最近はダメですね…
目も悪いし、PC使うし、絵も描くし…
肩凝るような事ばっかりしてて全然良くなりません。
先日何かのテレビで、グリコのポーズ(↓コレ)
が肩凝りにいいと聞いたので、たまにやるようにしてますけど、
何かやり方があるようで、聞いてなかった…
でも耳の後ろに行くように両手を挙げるといいと聞いたので、
やってみたり…
朝起きるとガチガチなので柔軟体操を始めてみたいと思うこの頃。
やってみれば違うよね…
頑張ろう…
なので肩こりが酷いです
