アキレス腱断裂の入院前の体重に落ち着いて、
まったく変化がありません・・・。
昨日も頑張ってＤＤＲとwii fit 頑張りましたが、
微小。
こりゃ本格的に食事制限も考えるべきでしょうか・・・。
本来は晩ご飯を少なめにするんでしょうが、
自分だけって出来にくいんで、
一番簡単なのは、昼食ですかね。
昔、昼食をカロリーメイトだけで過ごしてたら、
結構痩せたんですよね・・・。
その後、力仕事関係の為、カロリーメイトじゃもたないんで
普通に昼食取るようになりましたが。
さすがに夜カロリーメイト食べて、釣り行ったら海落ちそうですｗ
昨日は、Ｔ埠頭へシーバスハントしに行こうか終始迷ってました。
つぼっくさんが居たなら行っとけばよかった・・・。
しかし、近隣に干潮で釣れる場所がないと嘆いていましたが、
つぼっくさんのお陰でいい場所がｗ
一応、干潮でも釣れるんだろうなと思ってはいましたが、
降りたり昇ったりする自信が・・・。
ロープ買おうかなｗ