昨年のアサギさんの講座受講後、
(私はアサギスト7期生です)
自分と向き合うやり方を学び、
絶望→向き合う→行動、と
自分一人でもできるように
なってきた!!!

って思ってたんだけど
久々にやらかしたので
書こうと思いまーす(`・ω・´)

振り返るは5/21
朝早いのでいつも
とりあえず朝ごはん食べます。

お腹すいてなくても。

も一度言います。

お腹すいてなくても!



すでにここでダメだよね。

でも今までこれで
何かあったわけじゃないから
見逃してたんだ、ははー

しかも食べる理由はね、
食べないとあとでお腹が
すいた時に不安だから。
その時に食べられるか
どうか不安だから。

ここも!!

“不安だからする”という
よくない感じ。

Wでアカーン


今回もこれで何もなかったら
そのまま今後もそうしてたんだと思う。

でも今回はあったのだ。とうとう。


休憩に入ったお昼頃に
気持ち悪くて動けなくなり、
ロッカーにいたところを
捕獲され早退を勧められるも
着替えることすらできず
仮眠室で休ませてもらい、
夕方やっとトイレで戻せて
少し回復、
呼んでもらったタクシーで帰宅
翌日も休みをもらい病院へ行く
急性胃腸炎の診断
知り合いが心配して
おかゆ持ってお見舞い来てくれた
復帰(今)


ホント無理しちゃだめだし
不安から行動しても意味ないし
なんなら皆すんごく優しいし!!

私が優しくないだけで、
周りはみんな優しかったのですよ。
かなり多部署の人も巻き込んでるのに
とっても優しい。

世界はほんとに自己の投影だなー。


今度は本当にお腹すいてる時だけ
必要なぶんだけ
その時に食べたいものを
食べようと思う。

お菓子食べるのは基本いつでも
オッケーなんだし、なんなら
その場でご飯食べてやるわー。


医者の後にふと立ち寄った
お花屋さんで買った芍薬。


2、3日で咲きますよと言われ、
その9時間後には咲いてて驚愕w


お見舞いのおかゆ
本当に嬉しい。。。!


切ないねこあつめ