昨年のアサギさんの講座受講後、
(私はアサギスト7期生です)
自分と向き合うやり方を学び、
絶望→向き合う→行動、と
自分一人でもできるように
なってきた!!!
って思ってたんだけど
久々にやらかしたので
書こうと思いまーす(`・ω・´)
振り返るは5/21
朝早いのでいつも
とりあえず朝ごはん食べます。
お腹すいてなくても。
も一度言います。
お腹すいてなくても!
すでにここでダメだよね。
でも今までこれで
何かあったわけじゃないから
見逃してたんだ、ははー
しかも食べる理由はね、
食べないとあとでお腹が
すいた時に不安だから。
その時に食べられるか
どうか不安だから。
ここも!!
“不安だからする”という
よくない感じ。
Wでアカーン
今回もこれで何もなかったら
そのまま今後もそうしてたんだと思う。
でも今回はあったのだ。とうとう。
休憩に入ったお昼頃に
気持ち悪くて動けなくなり、
↓
ロッカーにいたところを
捕獲され早退を勧められるも
着替えることすらできず
仮眠室で休ませてもらい、
↓
夕方やっとトイレで戻せて
少し回復、
↓
呼んでもらったタクシーで帰宅
↓
翌日も休みをもらい病院へ行く
↓
急性胃腸炎の診断
↓
知り合いが心配して
おかゆ持ってお見舞い来てくれた
↓
復帰(今)
ホント無理しちゃだめだし
不安から行動しても意味ないし
なんなら皆すんごく優しいし!!
私が優しくないだけで、
周りはみんな優しかったのですよ。
かなり多部署の人も巻き込んでるのに
とっても優しい。
世界はほんとに自己の投影だなー。
今度は本当にお腹すいてる時だけ
必要なぶんだけ
その時に食べたいものを
食べようと思う。
お菓子食べるのは基本いつでも
オッケーなんだし、なんなら
その場でご飯食べてやるわー。
医者の後にふと立ち寄った
お花屋さんで買った芍薬。