今日、婦人部のアロマ講習会が開かれました。
ラベンダーの良い香りに包まれながら先生にアロマについてのお話をたくさん聞きました。
アロマの薬効性についてはこれからも役に立つと思います。
日本のアロマ
お刺身についている菊の花やシソの葉は何で付いているか知ってますか
単なる色、飾りではないんですよ。
除菌作用があるんですって、お弁当に梅干しを入れると除菌作用があって良いというのと
一緒だったんですね。
日本人の昔の人の知恵もアロマの効能と一緒だったんですね。
精油の抽出方法も花、果実や木、葉などによって違うんです。
お花の精油は、抽出される量が少ないのでお高くって、果実はたくさん取れるのでお安いんですって
なるほどデスね
柑橘系の精油は除菌作用が高いので今日もレモンやスウィートオレンジタイムやティーツリーなどを使って
除菌スプレーやクレンザーを作りました。
精油は用途によって効能効果が違うので、これらの柑橘系は
お肌につけると荒れる場合があるらしいですよ。
お肌につけるのは柑橘系はさけたほうが良さそうです～