お散歩からのお昼寝

いつもの公園へお散歩。

てけてけ歩いた後は小石拾い。

ちーちゃん、拾っては私に どーぞ で、私の手には小石がいっぱい。

こっそりぽいぽい

お散歩の後はお昼寝。

最近、すんなりお昼寝出来ずにぐずぐず時間が長い

公園でぷらぷらしてるくらいじゃ疲れなくなってきてるのかな？

１歳児、適度な運動ってどのくらい？