こんにちは、香澄です。
※2012年02月23日の記事の再アップです※
今日のテーマは、アンチエイジング。
お仕事柄、
年齢に関係なく、ずっと若いまま～
ていうか、年齢不詳？？の女性にたくさん出逢います＾＾
もちろん、美容業界の方もいるので、
化粧品やパックもいいのを知っている。
パーソナルカラーを身につけると若返ることも知っている。
メイクも上手…とか、美容系の体操やマッサージなどをしてたり。
そんな様々な要素があって、
年齢不詳を作り上げているんだと、
思いますよね＾＾♪
もちろん、それって大切な要素。
ですが全てを一度に取り入れると、
アワワワ…ヽ(;´ω｀)ノ忙しいぃ～！
ってなっちゃいませんか？（あ、私と違ってセレブな生活をしてたら、大丈夫かしら 笑）
私が思うに、
年齢不詳、いつまでも若い、という上記の皆さんには、
共通点があるような気がするのです。
それは、ちょっと
表面的なテクニックとは違うかもしれません！
でも、誰でもできるし、お金もあまりかからない。
…それって、何だと思いますか？
私が出逢ってきた彼女達の多くは、
もともと、若々しかったとは限りません。
…というか、
20代の頃より、30代、40代の今の方が
よっぽど若返ってない？？
っていう方も多い！Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
それは、その方達があることを始めた時点で
知らず知らずのうちに年齢がストップしているから、
だと私は思います。
それは、
「年齢を重ねるスピードよりも、速く変化していくこと」。
変化というと、服装やメイクを変えるなども
もちろん大切なんですが、
私が思うに、「取り入れる価値観＝器」を大きくしていくこと。
だと思うんですね！
新しい服を着こなすにも、
まずその素地＝新しい服を着るという価値観・新しいセンス
があってこそ、自分に合った着方ができるように。
また、今まで素通りしていたり、
興味がなかったものに、耳を傾けてみたり。
今までと違うタイプの人の
話を聞いたり、新たな場所に脚を運んだり。
とにかく、老化と同じか
それ以上のスピードでいろいろ取り入れてみるんです！
そうすると、
魔法にでもかかったように、
ピタッと、老化は止まる、ように見えるんです。
（↑もちろん、言葉のアヤです 笑）
同じ価値観にとどまっていても、
10年前と同じ生活をしていても、生きていけなくはないですが、
それでは体内の水分がとどこおってしまうような。
そんなイメージを抱いてみてください。
エネルギーを取り入れる、そして入った分は周りに還元する。
例えば、笑顔で誰かに接してもらったら、
次のだれかに笑顔で接してみることから。
そんな循環が、何よりのアンチエイジングだと、
私は思うのです！＾＾
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