医療関係の人とたくさん会った夜だった。
医療関係の人は薬が好きだと思っていた。
驚いたことに、何人かの人は、健康上にシビアな問題を抱えていて、
それを薬に頼らず、なんとかしたいと言っていた。
どれだけ不健康かと言うと、
明らかな脂肪肝
異常な中性脂肪にコレステロ―ル、
やばすぎる尿酸値、
加えて、喫煙に毎日の接待のための飲酒と普通に持たなければいけないストレス。
運動は？
できる時間も意思もなし。
節制は？
できたら苦労なし。
ご希望は？
やせたい。
ウエストを減らしたい。
数値を普通に戻したい。
努力されてることは？
サラダをたくさん食べている。
ふーん・・・
野菜を食べてることに満足してる人は多い。
今の野菜にどれだけ、大切な成分が残されてるのだろう。
カラダにとって、必要な栄養素はどれだけ摂れてるのだろう。
それをして、何も変わってないのに、なぜ、それを続けるのだろう。
私にはわからないところ。
何も変化がなくて、進歩もないのなら、なぜ、今を変えてみないのだろう。
食事がちゃんとできなくて、
薬が嫌いなら、たとえば、どうして、サプリにトライしてみたり、
運動してみたりしないんだろう。
と、熱く、かつ、シンプルに語って来た夜です。
