続く鬱々 | 軽躁⇔鬱 双極性障害‖型とわたし。のブロク

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双極性障害‖型のわたしの記録です。

おはようございます。
めずらしい朝の更新です。

昨日はお昼頃、母親が「買い物へ行ってくる」と出かけたきり、夜遅くまで帰ってきませんでした。
前から休みの日はそんなことがよくあるので別にどうって話でもないんですが。

当たり前のように「ご飯買ってきたから食べにおいで」と言ったことに腹が立ちました。
なかなか下りて来ないわたしを呼びに部屋にきて
「お腹空いてるでしょ。...怒ってるの???」
「...(テレビを見つめて無視)」
「ねぇ、、、」とふいに手を触られイラッとして振り払いました。
何かポツリと言って(覚えてない)ため息ついて出ていきました。

なんなの。
わたしが悪いの。
意味不明。

とっても地味だと自覚しながら部屋にこもる、という自分なりの抵抗をしました。

何も食べてないし当然薬も飲めなかったのでなかなか寝付けず、どんどん鬱々していき涙涙涙。
鼻水鼻水鼻水。←
今さら考えても仕方ないことをたくさん並べてどうなるの。
今までの自分の人生を否定して将来の自分に希望が持てないと不安になり、
自分の前にも後ろにも道は見えなくて足元すら危いんじゃないかと思いました。

泣いたおかげで目がしょぼしょぼになり、寝れるかなぁ~と期待したけど30分おきに目が覚めるような不安定な睡眠となりました。
結局朝方までそんな状態で今に至るわけです。

母親が仕事に出るまで部屋に待機です。←暇人か。