ウォーキング

３週間ぐらい前からはじめたウォーキング


ほぼ毎日いってます。


はじめは家のまわりをぶらぶら歩くだけやったけど、
近くにおっきい公園発見したのでいつものコースに



５００ｍごとにストレッチ台



みんな走ったりしてるのでうちもやらなぃと！！

と思って続けれてます


いつも１０００Ｍから始めて２０００Ｍまで



もちろん帰りも同じコースやからトータル２０００Ｍ


けど今日はいつもより身体がが重かったのでベンチで休憩




わんこは元気に走ってました

かわいぃ


今日は夕方まで予定がなぃのでお菓子作りでもしよぉかなぁ