こんにちは
朝晩寒くなってきましたね！
なかなか起きられない日が続きます
先週から下腹部痛がはじまり
生理が来そうで来ない感じでじれったい、、、
そろそろ来るかな？
もうすぐ結婚式だから早く来て欲しい。
ただいまD34です。
毎年冬になると必ずヤツがやってくるんです。
寒ーい時期になると
水分不足になって
血行も悪くなり、
やってくるヤツです。
そう、女子の敵！
痔です
恥ずかし！！
そう、今年は早かった。
だって急に寒くなるから。
でもヤツと付き合い始めて早、３年目。
対処法を覚えました！！
常温のお水最低でも１日１.5ℓ
UNIQLOの腹巻きヒートテックパンツ➕お尻に貼るカイロ
お尻歩き、ストレッチ
お風呂にじっくり浸かる
これをやって3日で治した
！
！お尻回復
もう痛くない
でもほんと、水分とるって大事！
体の中も乾燥しちゃう。
肌も乾燥がすごいので
4日間連続パック中〜
最近の私の癒しかもしれない
連続ですると潤ってくるのがわかる！
次の日の朝しっとりしてると最高！！
こんなに陰ながら努力しても、、
１１月に入ったので
セックスレスの期間は4ヶ月目に入りました
私からは触れない決意してから、
彼から眠る前にお腹触って来たりすることは
増えました！
ただ、それだけです。
あとは何も変わりません
何をどうしたらレス解消できるのー！！！
簡単にできる
お小遣い稼ぎサイトはじめました！
